| Hvad er regressionsterapi |
 |
| Regressionsterapi er en terapiform, som gør det muligt at gå tilbage i tid og indhente oplysninger, som er lagret i vores underbevidsthed, fordi overbevidstheden har fortrængt dem, da de var for belastende. Fortrængning er en overlevelsesmekanisme, som gør os i stand til at komme videre i vores liv, men før eller siden vil det fortrængte forhindre os i at leve et liv i balance. Og her kan man bruge regressionsterapi til at huske det fortrængte. Det kan også være, at de oplysninger man har brug for ligger helt tilbage i tidligere liv. Her er det ikke vigtigt om man tror på reinkarnation eller ej, ligger der noget som er vigtigt i et tidligere liv, skal det nok komme frem under regressionen. |
|
| Regressionsterapi er IKKE hypnose, man bringes på et bevidsthedsniveau, der svinger mellem alfa (meditativ tilstand) og beta (vågen tilstand). På dette niveau er det nemmere at finde årsagen til den eller de problematikker, man ønsker at bearbejde. Under regressionen er man i tæt kontakt med sin åndelige vejleder/guide, som hjælper med at finde tilbage til den oplevelse, der er vigtigst her og nu. For nogen vil det at skulle ha' kontakt med sin åndelige vejleder/guide virke ualmindeligt eller ligefrem skræmmende, eller nogen vil måske sige at de ikke har en sådan, men uanset om man tror det eller ej, er vi alle så heldige, at ha' en åndelig vejleder/guide som følger os. Under regressionen vil man opleve hvordan fortrængte oplevelser og svar dukker op. |
|
| Når årsagen til problemet er fundet, bruges terapi til at bearbejde den og erstatte de uhensigtsmæssige følelser/oplevelser med nogle positive. En regression varer cirka halvanden time. |
|
|
|
